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Nessenciel , Graines de naturopathe

Blog de santé naturelle par une Docteur en Pharmacie - Naturopathe - Iridologue - , passionnée de santé naturelle. Recettes , micronutrition, remèdes naturels, développement personnel, ... j'explore toutes les facettes de l'Être et de la Vie, je voyage au centre de la psyché, dans les arômes culinaires, dans la chimie végétale, et je partage avec grand plaisir.

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Respiration nasale : pourquoi respirer par le nez renforce l’immunité

le janvier 06, 2026

hygiène du nez Immunité Microbiote oxyde nitrique Prévention respiration nasale santé naturelle santé respiratoire

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Hygiène du nez : le lavage nasal à l’eau de mer, un geste santé essentiel

le janvier 05, 2026

eau de mer hygiène du nez Immunité lavage nasal prévention ORL respiration nasale santé naturelle

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Cadmium et thyroïde

le juin 10, 2025

cadmium métaux lourds Thyroïde

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Le chocolat noir : un aliment bon pour le cerveau et le corps !

le avril 25, 2025

anandamide Antioxydants Cacao Chocolat endorphine magnésium théobromine Tryptophane

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Le danger des papiers cuisson : pourquoi être vigilant ?

le décembre 05, 2024

papier cuisson toxiques

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Nancy Chéraki: Gémenos, Provence, France; Je m’appelle Nancy. Pharmacienne et naturopathe, j’accompagne les personnes désireuses de retrouver bien-être et vitalité physique et psychique, grâce à une approche individualisée, scientifique et holistique. Le respect de vos besoins est le fil conducteur de mon activité.

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